Mexa-se

Cuidar da saúde tem sido uma preocupação cada vez maior. Frequentemente pensamos em começar a praticar alguma atividade física, mas às vezes nos sentimos desmotivadas achando que academias de ginástica é ambiente apenas de pessoas musculosas e saradas.

Nesse vídeo eu mostro que academia é lugar de todos, inclusive de gente como a gente!!!

Clique na foto e assista ao vídeo!!!

Beijos,

Juju Nômade

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Autor: Juliana Alves

Pedagoga, casada e mae de 2 filhos lindos, vive uma vida louca de mudanças por causa da carreira do marido. Como uma boa pisciana, sonhadora, distraída e muito comunicativa, decidiu que criaria um novo blog, um canal no youtube e se reinventaria em uma nova profissão! Como ainda está trilhando novos caminhos e traçando metas, ainda não descobriu muito bem qual é a sua. Só uma coisa é certa: ela tem muitas historias pra contar!!!

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