Mexa-se

Cuidar da saúde tem sido uma preocupação cada vez maior. Frequentemente pensamos em começar a praticar alguma atividade física, mas às vezes nos sentimos desmotivadas achando que academias de ginástica é ambiente apenas de pessoas musculosas e saradas.

Nesse vídeo eu mostro que academia é lugar de todos, inclusive de gente como a gente!!!

Clique na foto e assista ao vídeo!!!

Beijos,

Juju Nômade

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Autor: Juliana Palma

Pedagoga e Neuroeducadora. Educadora Parental criadora dos métodos Disciplinar Sem Drama e Parentalidade Inclusiva.

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